شرح  دستگاه تورنیکت اتاق عمل   دستگاه تــــورنیکت جهت قطع جریان خــون در اندام دست و پا استفاده می شود و با توجه به این مشخصه بیشترین استفاده را در اطاق¬های عمل ارتوپدی دارد البته در اطاق عمل های جنرال، ترمیمی و نیز در اطاق عمل قلب ( عمل های قلب باز جهت پیوند رگ پا به قــلب) نیز استفاده می-گردد. این...

بیماری تب داگ به علت درد شدید، اصطلاحا به تب استخوان شکن نیز معروف است که ناشی از گزش پشه ای به نام آئدس می باشد ویروس دنگ به واسطه گزش این پشه، به بدن انسان انتقال می یابد. تب دنگ به صورت دو فرم ساده و خونریزی دهنده تظاهرمی کند، سرعت انتشار این بیماری بسیار بالابوده و در دنیا حدود 100 میلیون نفر در...

در نخستین مجمع ملی سلامت در ایران از اطلس بیماری‌های شایع ایرانیان رونمایی شد. بر اساس آمار منتشر شده در این کتاب بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته‌های مغزی عامل ۵۰ درصد از مرگ و میر مردم ایران است. اطلس بیماری‌های شایع ایرانیان بر اساس نتیجه پیمایش وزارت بهداشت از استان‌های ایران، اطلاعاتی را درباره ب...

برای درمان فشارخون بالا باید رژیم غذایی متعادل شود. مصرف نمک را کاهش دهید. سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید. همچنین ورزش و ماساژ به پایین آمدن فشارخون کمک می‌کند. حتما داروهای فشارخون که پزشک تجویز کرده است، مرتب مصرف کنید.   درمان فشار خون بالا یکی از مسائل مهم برای افراد مبتلا به این بیماری است. کنتر...

در دنیای پزشکی امروز تورنیکت ها جایگاه خوبی برای خود دست و پا کرده اند اما استفاده از آن ها به صورت نادرست می تواند آسیب هایی با خود به همراه داشته باشد. بیشترین زمان استفاده از تورنیک بر روی عضو مورد نظر دو ساعت میباشد و توصیه شده است که در عمل های بالای 3 ساعت، به ازای هر 2 ساعت استفاده از تورنیکت...

  راه ها و روش های جدید عضله سازی    زمان هایی پیش می آید که  از تمرینات بدنسازان حرفه ای ماه ها می گذرد و دریغ از یک ذره ای عضله سازی.  اینها حقایقی است که هر ورزشکاری بالاخره با آن روبرومی شود. سرعت عضله سازی ابتدا تند و سریع است و بعد کند و طاقت فرسا  و حوصله برمی شود.   در این مقاله می خواهیم به...

عضله سازی فرآیندی است که با انجام تمرینات منظم و متنوع، به تقویت و افزایش حجم عضلات بدن می‌انجامد. این فرآیند نقش مهمی در بهبود قوام و استحکام عضلات، افزایش سطح انرژی، بهبود ترکیب بدنی و بهبود عملکرد فیزیکی دارد. عضله سازی باعث رشد عضلات و افزایش تعداد و حجم سلول‌های عضلانی می‌شود. با تمرینات ورزشی ...

ویتامین‌ها ریز مغذی‌هایی هستند که برای نشاط و فعالیت بدن مهم هستند.  همچنین ویتامین‌ها از مواد مغذی مهم در بدنسازی محسوب شده و عدم مصرف مقادیر کافی ویتامین مورد نیاز بدن ممکن است به میزان بسیار زیادی بر عضله سازی و افزایش حجم تأثیر بگذارد. . جالب است که بدانید بعد از اتمام تمرین، رشد عضله و ترمیم آن...